La vallée d’Aït Bouguemez vue d’en haut, ses villages, ses vergers et ses cultures en terrasses le long du fond de vallée du Haut Atlas

Guide des destinations du Maroc

Aït Bouguemez

La vallée heureuse du Haut Atlas
Haut Atlas central
Fond de vallée à 1 800 m
Idéal : avr à juin, sept à oct
Province d’Azilal
À propos d’Aït Bouguemez

La vallée d’où
nous venons

Mohamed, qui a fondé Afsou Travels, est né dans les montagnes de l’Atlas. Il connaissait ces sentiers avant de savoir lire une carte. Aït Bouguemez est le seul endroit du Maroc que nous ne décrivons pas d’après une brochure, parce que c’est chez nous.

La vallée s’étend vers 1 800 mètres dans le Haut Atlas central, un fond plat et vert entre des murailles de roche, cultivé de la même façon depuis six siècles. Noyers et pommiers bordent les canaux d’irrigation, les champs changent de couleur avec la saison, et les villages sont bâtis avec la terre sur laquelle ils reposent.

Il n’y a pas d’hôtels ici, pas d’autocars et pas de boutiques de souvenirs. Il y a des maisons d’hôtes familiales, des mulets, un marché le dimanche à Tabant, et la plus belle marche du Maroc après le Toubkal.

En bref

SituationDans le Haut Atlas central, province d’Azilal, à environ 5 à 6 heures de route de Marrakech.
AltitudeFond de vallée à 1 800 m, villages jusqu’à 2 200 m, Ighil Mgoun à 4 071 m.
Comment y allerPar la route via Demnate et le col d’Aït Blel, ou environ 2 heures depuis Azilal. Goudronnée sur tout le trajet, mais lente et grimpante.
Où dormirMaisons d’hôtes familiales et gîtes à Agouti, Tabant et Iskattafene. Aucun hôtel dans la vallée.
Jour de marchéLe dimanche à Tabant, le seul souk de la vallée.
Idéal pourLa marche, la vie de village, le trek du Mgoun, et les voyageurs qui veulent la montagne sans la foule.
1 800 mAltitude du fond de vallée
4 071 mSommet de l’Ighil Mgoun
XII° s.Grenier de Sidi Moussa
30 kmLongueur de la vallée
5 à 7Jours pour le circuit du Mgoun
À voir

Six choses
qui valent la marche

Aucune ne demande de billet. Toutes demandent du temps.

Le grenier de Sidi Moussa

Un grenier collectif sur la colline conique au milieu de la vallée, où les familles conservaient grain et documents derrière une seule porte fermée. Vingt minutes de montée, et la vue couvre tout le fond de vallée.

Tabant le dimanche

Le souk hebdomadaire, où l’on descend de chaque village et de l’autre côté des cols. Les mulets d’un côté, les légumes et les outils de l’autre, et toute la vallée réunie au même endroit.

Les empreintes de dinosaures

À Ibaklliwn, imprimées dans la roche au bord de la piste, laissées il y a quelque 180 millions d’années. Pas de clôture, pas de guichet, pas de panneau.

Les villages

Agouti, Iskattafene, Tabant et les autres, chacun avec sa mosquée, son aire de battage et son four à pain commun. On en traverse trois à pied en une matinée.

Le lac Izourar

Un lac saisonnier sur le plateau au-dessus de la vallée, plein au printemps et devenu pâturage à la fin de l’été. Une longue journée à pied ou à dos de mulet.

Les canaux d’irrigation

Les seguias qui portent l’eau de fonte à chaque champ, partagées selon un tour d’eau que les villages tiennent depuis des générations. Demandez à un paysan de vous expliquer son tour.

Expériences dans la vallée

Comment tirer parti
de vos journées ici

La plupart des voyageurs n’accordent qu’une nuit à cette vallée. Voici ce que trois nuits vous apportent.

01

Monter à Sidi Moussa pour la dernière lumière

Quittez la maison d’hôtes à cinq heures, grimpez la colline et asseyez-vous au grenier pendant que la lumière quitte les parois. Redescente pour le dîner. L’heure de marche la plus facile de la vallée, et celle qui rapporte le plus.

02

Une journée de villages, pas une journée de points de vue

Trois villages à pied le long des canaux, un thé dans l’un et le déjeuner dans l’autre. C’est une vallée qui travaille, et l’intérêt est de voir comment elle fonctionne.

03

Caler son séjour sur le souk du dimanche

Arrivez le samedi et restez jusqu’au dimanche midi. Le marché de Tabant est la seule matinée de la semaine où toute la vallée se retrouve au même endroit.

04

Monter en altitude, même pour un jour

Pas besoin du circuit de sept jours du Mgoun pour voir la haute montagne. Une journée par le col d’Aït Imi, avec un guide et un mulet, vous porte au-dessus de 2 900 mètres et vous ramène pour le dîner.

Quand venir

Champs verts
et cols ouverts

Le printemps et l’automne sont la vallée à son meilleur. L’hiver ferme les hauteurs.

PrintempsIdéal

D’avril à juin. Champs verts, fleurs sauvages, neige encore sur les sommets et cols qui s’ouvrent. Les plus belles semaines de l’année ici.

ÉtéAgréable

Juillet et août. Chaud à midi dans le fond de vallée mais doux à cette altitude, et les nuits sont fraîches. La meilleure fenêtre pour les circuits en altitude.

AutomneExcellent

Septembre et octobre. Air limpide, journées chaudes, nuits froides, et la récolte des noix et des pommes dans les vergers.

HiverNeige et froid

De décembre à mars. La vallée est sous la neige, magnifique et très froide, et les hauts cols sont fermés. Les maisons d’hôtes restent ouvertes mais la marche est limitée.

Voyager avec nous

Voyages qui
passent par la vallée

Aït Bouguemez est le départ et l’arrivée de notre trek du Mgoun, et une étape de plusieurs de nos voyages en montagne et en famille.

Trek du massif du Mgoun au départ de la vallée d’Aït Bouguemez au Maroc8 jours

Trek du Massif du Mgoun

Huit jours par les hauts cols sous l’Ighil Mgoun (4 071 m), au départ et au retour de la vallée d’Aït Bouguemez.

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Maroc durable9 jours

Maroc durable

Maisons d’hotes familiales, guides amazighs et deux jours de marche entre les villages du Haut Atlas.

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Le Maroc en famille9 Jours

Aventure Familiale au Maroc

Trois nuits à Marrakech avec des activités en famille, puis la vallée d’Imlil, le désert d’Agafay et Essaouira.

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Ce Qu’en Disent les Voyageurs

Ils Ont Voyagé Avec Nous

Mon 2e trek avec Authentic Travel Tour [aujourd’hui Afsou Travels Morocco] et avec Mohamed, cette fois au Toubkal. Mohamed est un excellent guide, gentil, très professionnel et attentif à tous. Tout est parfaitement organisé et les paysages sont magnifiques. Je recommande à 100 %.
Marie B.
TripAdvisor · Trek du Toubkal · Nov. 2025
Nous avons fait un trek de 6 jours au Toubkal avec Mohamed. C’était vraiment formidable. Mohamed est un excellent guide et il s’est plié en quatre pour que tout se passe bien pour l’ensemble du groupe de 16 personnes. Je recommande vivement.
Florence J.
TripAdvisor · Trek du Toubkal · Nov. 2025
Superbe trek loin des routes, qui nous a fait traverser des villages berbères authentiques avec des paysages sublimes, une organisation au top et une cuisine locale traditionnelle savoureuse, excellente et abondante. Un grand merci à Mohamed et à toute son équipe.
Jean Francois B.
TripAdvisor · Trek du Toubkal · Nov. 2025
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Venez dans la vallée
d’où nous venons

Nous utilisons depuis vingt-cinq ans les mêmes quatre ou cinq maisons à Agouti et Tabant, et à travers l’association Tawaya nous soutenons la scolarisation et les projets d’eau de ces villages. Donnez-nous vos dates et nous bâtirons les journées autour.